Dźwięk, relaks, Bosko — nowa przestrzeń łagodności z moim udziałem Jest takie miejsce w Warszawie, które już dziś chcę Ci przedstawić – Bosko House, przy ul. Jagielskiej 49B. To nie tylko przestrzeń – to poruszenie, które zaprasza Cię do środka siebie, do kontaktu z...
Dźwięk, który koi – o muzykoterapii i zaproszeniu na koncert Nie wszystko, co ważne, da się wyrazić słowami.Są dni, kiedy emocje trudno ubrać w zdania. Czasem to ciało pierwsze daje znać, że coś jest nie tak – napięcie w karku, ucisk w klatce, ściśnięty brzuch. W...
Znowu bliżej źródła – kolejne spotkanie z twórcą metody Kod Emocji Kiedy po raz kolejny wracam do nauki u dr. Bradleya Nelsona, czuję nie tylko wdzięczność, ale też potwierdzenie: to, co robię na co dzień z kobietami, ma głęboki sens. Metoda, której używam w pracy –...
Relaks, który działa głębiej niż sen. Dźwięki mis tybetańskich nie są dodatkiem do relaksu – one są relaksem. Działają głęboko, regulując układ nerwowy i rozpraszając napięcia, których czasem nie jesteśmy nawet świadome. To propozycja dla tych, którzy chcą się...