Marta w Bosko

Dźwięk, relaks, Bosko — nowa przestrzeń łagodności z moim udziałem

Jest takie miejsce w Warszawie, które już dziś chcę Ci przedstawić – Bosko House, przy ul. Jagielskiej 49B. To nie tylko przestrzeń – to poruszenie, które zaprasza Cię do środka siebie, do kontaktu z tym, co ciche, ale żywe.

Muzykoterapia jako sesja wibracyjna

W ramach usługi „Głęboki relaks i wewnętrzna równowaga” sesja prowadzona będzie z misami tybetańskimi w pozycji leżącej lub siedzącej — zależnie od tego, co dla Ciebie wygodniejsze.
Długie, harmoniczne dźwięki przenikają ciało falami wibracji — rozluźniają napięcia, koją układ nerwowy i zapraszają Cię do spokojniejszego kontaktu ze sobą.
To nie jest koncert stricte – to kąpiel w dźwięku, która działa tam, gdzie słowa nie sięgają.

Dla kogo?

To propozycja dla tych chwil, kiedy:

  • ciało trzyma napięcie, którego trudno się pozbyć,

  • emocje są gęste, nieokreślone, zbyt intensywne,

  • relaks „jak zwykle” nie wystarcza,

  • sen bywa ciężki do złapania, mimo zmęczenia,

  • potrzebujesz momentu zawieszenia między działaniem a byciem.

Efekty, które możesz poczuć: wewnętrzny spokój, lekkość w ciele, głębszy sen i większy kontakt ze sobą – to, co zwykle udaje się dopiero po długim czasie, może się zacząć już podczas jednej sesji.

Muzykoterapia w Bosko

To nie przypadek, że zaczynam regularnie grać swoje koncerty właśnie w Bosko.
To naturalne przedłużenie tego, co robię w sesjach dźwiękowych: wprowadzanie harmonii i równowagi przez wibrację.
Koncerty w tym miejscu staną się przestrzenią, w której nie tylko będziemy słuchać, ale doświadczać dźwięku jako relacji z samą sobą.

Kilka informacji technicznych

  • Cena za sesję: 80 zł

  • Czas trwania: 50 minut + chwila na spokojny powrót do siebie

  • Ubranie: przyjdź wygodnie, najlepiej w luźnych warstwach

  • Miejsce: Jagielska 49B, Warszawa

  • Przeciwwskazania: osoby z rozrusznikiem serca, epilepsją, kobiety do 3. miesiąca ciąży i choroby takie jak Raynaud — warto to sprawdzić przed przyjściem

A co dalej?

Jeśli chcesz poczuć, czym może być „relaks głęboki” i jak muzyka może działać na poziomie, który trudno czasem nazwać — zapraszam Cię do Bosko.
Rozkład koncertów znajdziesz tutaj: KLIK!
To, co kiedyś było opcjonalnym dodatkiem, staje się częścią codziennego rytmu, który chcę współtworzyć z Tobą.

Do usłyszenia w Bosko,
Marta