Sensus to harmonia
dźwięku i emocji
Pomagam uwolnić to, co blokuje – dzięki pracy z dźwiękiem, emocjami i przekonaniami.
Zamiast tłumaczyć wszystko rozumem, wracamy do ciała i prawdziwego czucia.

O mnie
Mam na imię Marta. Wierzę że sami tworzymy swoje dobre samopoczucie – nie musimy zostawiać go przypadkowi.
Pomogę Ci znaleźć Twoje drogi do dobrostanu.
Podczas sesji wspieram Cię w odzyskaniu wewnętrznej równowagi poprzez pracę z emocjami, dźwiękiem, samoświadomością łącząc wiedzę z zakresu Totalnej Biologii, Kodu Emocji, podstaw Ajurwedy i innych poznanych dziedzin.

Sesje

Kod Emocji metodą Bradleya Nelsona ®
To technika pozwalająca uwolnić zablokowane w ciele emocje, zobaczyć przeszłość w nowym świetle, uwolnić wspomnienia traumatycznych przeżyć. Po sesji pojawia się lekkość, rozluźnienie w ciele i spokój. Poprawiają się relacje z innymi osobami. Następuje poprawa jakości życia bo inaczej funkcjonujemy w świecie.
Masaż dźwiękiem za pomocą mis Tybetańskich metodą Petera Hessa ®
Masaż dźwiękiem za pomocą mis Tybetańskich metodą Petera Hessa® To holistyczna metoda relaksująca która pozwala na uwolnienie z ciała napięć, blokad i stresu. Inicjuje w organiźmie procesy samonaprawcze i oczyszczania, poprawia przepływy płynów krwi i limfy w ciele. Głęboko relaksuje i poprawia jakość snu.
Język ciała
Pomogę Ci znaleźć odpowiedź na pytanie co ciało chce Ci powiedzieć łącząc wiedzę Totalnej Biologii i Theta Healing. Nasze ciała pamiętają traumy i blokady co powoduje wszelkiego rodzaju bóle w ciele czy dyskomfort. Podczas sesji możesz uwolnić te blokady i zrozumiesz mechanizmy, które je wywołały.
Relaksacja
Delikatnie rozpłyń się w dźwiękach gongów oraz mis by dać swojemu ciału, umysłowi i emocjom wytchnienie jakiego jeszcze nie było Ci dane doświadczyć.
Dociekanie przekonań za pomocą metody Theta Healing
Przeżyte doświadczenia i emocje tworzą nie wspierające przekonania w realizacji planów i marzeń.Podczas rozmowy w stanie theta możemy zidentyfikować te przekonania a następnie je pożegnać/usunąć.

Wydarzenia
Relaks, który działa głębiej niż sen.
Dźwięki mis tybetańskich nie są dodatkiem do relaksu – one są relaksem. Działają głęboko, regulując układ nerwowy i rozpraszając napięcia, których czasem nie jesteśmy nawet świadome.
To propozycja dla tych, którzy chcą się zatrzymać, zregenerować i zaczerpnąć oddechu na poziomie ciała, psychiki i energii. Bez potrzeby analizowania – przez doświadczenie.
MIEJSCE: CHILL ZONE KIERSZEK
Spotkanie odbędzie się w Chill Zone Kierszek, czyli leśnej enklawie zaledwie 15 km od centrum Warszawy. To miejsce, w którym natura, spokój i komfort spotykają się bez kompromisów.
Czeka na Ciebie:
– kameralna przestrzeń pośród drzew,
– leżaki, cisza, świeże powietrze,
– strefa chill & food z kawą, lodami i czymś na ząb,
– wyjątkowa atmosfera sprzyjająca zarówno wyciszeniu, jak i wspólnemu byciu.
Podaruj sobie ulgę
Z czym możesz przyjść?

uczucie napięcia w ciele, którego nie da się rozluźnić,

nadmiar emocji, których nie da się nazwać ani zrozumieć,

brak energii mimo odpoczynku, chroniczne zmęczenie,

trudność z zasypianiem, bóle somatyczne, spięcia,

potrzeba zatrzymania się i złapania oddechu w bezpiecznej przestrzeni.

Jaki może być efekt?

większy spokój wewnętrzny i lekkość w ciele,

głębszy oddech i uczucie ulgi, wygoda w ciele,

lepszy kontakt ze sobą i z emocjami,

większa świadomość przyczyn dolegliwości i schematów,

poczucie, że „znowu można działać, ale z innego miejsca”.

Odnajdź równowagę i spokój
Nie trzeba mieć wszystkiego pod kontrolą, żeby poczuć ulgę.
Nie trzeba wiedzieć, od czego zacząć.
Czasem wystarczy jedna spokojna rozmowa, by coś w środku zaczęło się rozluźniać.
Dźwięk, rozmowa, praca z emocjami – to narzędzia, które prowadzą z powrotem do siebie.
Małymi krokami. Bez presji. W Twoim tempie.

Dla kogo to jest?
Pracuję z osobami, które:

są gotowe przyjrzeć się temu, co noszą w sobie – z czułością, ale też odwagą,

czują, że „coś je trzyma” i chcą to puścić – emocje, przekonania, napięcia,

chcą zrozumieć, skąd biorą się ich trudności i jak mogą je rozwiązać na głębszym poziomie, zamiast łagodzić jedynie skutki,

są otwarte na spojrzenie holistyczne – łączące ciało, emocje, umysł i energię,

chcą lepiej spać, odetchnąć, poczuć spokój, lekkość, przypływ wewnętrznej energii,

szukają bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni, w której będą mogły powiedzieć „mam dość” albo „nie wiem” i być z tym przyjęte.
Z kim nie pracuję?
Moje metody nie będą do Ciebie pasować jeśli:

oczekujesz szybkiego „naprawienia” bez zaangażowania z Twojej strony,

szukasz diagnozy medycznej lub zastępstwa dla leczenia psychiatrycznego,

nie wierzysz w to, że emocje mogą wpływać na ciało – i nie chcesz tego zmieniać,

nie jesteś gotowa/gotowy na proces – z jego etapami, emocjami i czasem, którego może wymagać,

nie masz przestrzeni na zadbanie o siebie również poza sesją (odpoczynek, nawodnienie, refleksja itp.),

szukasz kogoś, kto powie Ci dokładnie, co masz zrobić – a nie jesteś gotowa/gotowy zaufać sobie i swojej wewnętrznej mądrości.
Opinie
Poznajmy się
Czasem wystarczy spokojna rozmowa, żeby poczuć, że to dobre miejsce.
Jeśli coś w Tobie podpowiada, że chciałabyś ze mną porozmawiać – zapraszam Cię na bezpłatne, niezobowiązujące spotkanie online (ok. 20 minut).